BÀI TUYÊN TRUYỀN
PHÒNG BỆNH CÚM MÙA CHO TRẺ MẦM NON
Hiện nay có 4 chủng virus cúm khác nhau là virus cúm A, B, C và D. Trong đó, chủng A và B là nhóm virus nguy hiểm hơn cả, lây lan và gây bệnh ở người, là nguyên nhân gây ra dịch cúm theo mùa hàng năm. Hai chủng virus cúm này có cơ chế hoạt động rất linh hoạt, chúng thực hiện trao đổi vật liệu di truyền liên tục và nhanh chóng, khiến hệ miễn dịch của cơ thể người không thể đối phó kịp với những thay đổi này.
PHÒNG BỆNH CÚM MÙA CHO TRẺ MẦM NON
Như chúng ta đã biết trong thời điểm hiện nay các bệnh về cúm đang diễn ra rất nhiều ở mọi lứa tuổi, thời tiết thay đổi thất thường nguy cơ mắc bệnh cúm càng cao, lây lan thành dịch bệnh càng nhanh hơn.
Đặc biệt đối với trẻ mầm non sức đề kháng còn kém, dễ mắc bệnh hơn các lứa tuổi khác, để hạn chế tới mức thấp nhất việc trẻ mầm non có thể nhiễm bệnh. Trường Mầm non Định Thành tuyên truyền để phụ huynh, giáo viên hiểu thêm về bệnh cúm để có cách phòng bệnh tốt nhất cho trẻ.
1. Bệnh cúm là gì?
Bệnh cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do vi rút cúm gây ra. Bệnh có khả năng lây nhiễm cao từ người sang người, có khả năng gây thành đại dịch và biến chứng hô hấp có thể gây tử vong.
2. Cơ chế lây bệnh?
Bệnh lây qua đường hô hấp do tiếp xúc với vi rút từ người bệnh thông qua dịch hắt hơi, sổ mũi trong thời gian từ 01 đến 07 ngày sau khi khởi phát bệnh.
3. Dấu hiệu của bệnh cúm là gì?
- Sốt (trên 38 độ) kéo dài 02 - 03 ngày;
- Đau đầu, đau cơ, mệt mỏ;
- Hắt hơi, chảy nước mắt, nước mũi;
- Ho (ho khan hoặc ho có đờm), đau họng;
- Một số người có biểu hiện nôn, buồn nôn…
- Trường hợp nặng: bệnh có thể diễn biến gây viêm phổi, suy hô hấp …và có thể dẫn đến tử vong.
4. Các biện pháp khác để phòng ngừa cúm
- Tiêm phòng vắc xin là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh cúm.
- Giữ ấm cơ thể khi thời tiết trở lạnh, nhất là khi đi chơi ngoài trời vào buổi tối hoặc sáng sớm, ở các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.
- Nên tránh không gần người đang bị cảm nhất là trong 03 ngày đầu vì lúc đó siêu vi trùng dễ truyền nhiễm nhiều nhất.
- Phải uống nước ấm, tránh ăn những thức ăn lấy trực tiếp từ tủ lạnh như: Kem, đá.
- Rửa và lau khô tay thường xuyên.
- Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi.
- Vứt bỏ khăn giấy đúng cách sau khi sử dụng.
- Ở nhà khi cảm thấy không khỏe.
- Tránh chạm vào mắt, mũi hay miệng.
- Tăng cường bổ sung dinh dưỡng, ăn đầy đủ các nhóm dưỡng chất như: Tinh bột, chất đạm, chất béo, rau củ quả để bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất vừa giúp các em phát triển hoàn thiện cả về thể chất lẫn tinh thần cũng như tăng cường hệ miễn dịch.
5. Làm gì khi mắc cảm cúm?
Nếu bản thân có các dấu hiệu nghi ngờ mắc cúm như trên thì cần hạn chế tiếp xúc với mọi người, đeo khẩu trang để phòng lây nhiễm, liên hệ với cán bộ y tế của Nhà trường để được tư vấn và chăm sóc sức khỏe kịp thời. Đồng thời cũng nên phòng tránh truyền nhiễm bệnh sang người khác, bằng cách:
- Không khạc nhổ bừa bãi;
- Khi ho hay hắt xì nên lấy khăn giấy che mũi, che miệng;
- Rửa tay sau khi ho hay hắt xì;
- Vệ sinh nhà ở, lớp học sạch sẽ, mở cửa phòng học cho thoáng, nhiều ánh sáng…
- Vệ sinh môi trường thông thoáng, không vứt giác tùy tiện…
Ở trường Mầm non việc chăm sóc bảo vệ sức khỏe cho trẻ là nhiệm vụ đặt lên hàng đầu, hơn bao giờ giáo viên - những người trực tiếp chăm sóc giáo dục trẻ hàng ngày đã và đang nêu cao tinh thần trách nhiệm, theo dõi sát sao sức khỏe từng trẻ nhất là trong thời điểm dịch bệnh.
* Nhà trường đã luôn chú ý đến công tác vệ sinh môi trường trong và ngoài lớp học. Vệ sinh cá nhân cho trẻ: Rửa tay cho trẻ bằng xà phòng dưới vòi nước sạch theo đúng quy trình 6 bước, thực hiện sát khuẩn tay trước khi vào lớp và sau khi trẻ tham gia các hoạt động ở trường, ở lớp.
* Xây dựng thực đơn phù hợp và thay đổi theo tuần, cho trẻ ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng. Uống nước ấm, ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.
* Cho trẻ luyện tập nhiều hơn: Tăng cường các hoạt động vận động để rèn luyện về thể lực cho trẻ như thể dục sáng, thể dục giờ học, vận động sau giờ ngủ trưa.
* Phối hợp với trạm y tế tuyên truyền tới các bậc phụ huynh tiêm vắc xin phòng bệnh cúm đầy đủ và đúng lịch.
* Giữ ấm cơ thể trẻ: Tuyên truyền phụ huynh mặc áo ấm, đeo vớ cho trẻ khi đến trường.
Công tác phòng, chống dịch bệnh cho trẻ được nhà trường hết sức chú trọng. Đặc biệt là công tác vệ sinh trong và ngoài lớp học.
Đối với gia đình: Không để nước ứ đọng trong chai lọ, chum vại, cống rãnh… Không vứt rác bừa bãi, vệ sinh thông thoáng nhà cửa thường xuyên, phun thuốc diệt các loại ruồi, muỗi, côn trùng.
Vì sức khỏe con em, bản thân và gia đình cũng như sức khỏe cộng đồng, trường Mầm non Định Thành kính mong các bậc phụ huynh cùng phối hợp thực hiện để công tác phòng chống dịch bệnh đạt hiệu quả cao nhất./.
Nguyễn Thị Hiếu - Phó hiệu trưởng
